三七养生作用大，男女吃三七功效各不同

三七以根、根状茎入药，味甘、微苦，性温，归肝、胃经。有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。三七为名贵中药材，是著名的中成药“云南白药”、“片仔癀”的主要成分。其花也能入药，当茶饮，养生功效也非常显著。

现代科学研究证实，皂甙（包括人参皂甙和三七皂甙）是三七的主要药用成份，也是衡量三七质量优劣的重要标准。随着研究的不断深入，发现三七的药理作用远不限于止血药，还具有更大的药用价值和保健价值：

三七的保健价值

1扩大血管、下降血压、改良微循环，可预防和医治心、脑组织缺血、缺氧致使的疾病；

2增进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，强体健身；

3增进血液细胞新陈代谢，平衡调理血液细胞

4双向调理中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

5增强机体免疫功能，抗肿瘤；

6止血、活血化瘀；

7保肝、抗炎；

8延缓衰老；

9双向调理血糖、下降血脂、抑制动脉硬化。

我们都知道，通常男女吃东西会有一些区分。三七有如此多的作用，那末男女吃三七各有哪些好处？

3七对女性的功效

（1）子宫肌瘤患者

根据临床经验肯定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为医治方向，三七粉是活血第一圣药，在配合其它医治或药物时，可以选用食疗顾问家的优良三七或三七粉，对辅助医治有良好疗效。

（2）卵巢囊肿、附件囊肿。

现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为医治方向，三七粉对辅助医治有良好疗效。

（3）面色苍白、气血不佳、贫血的女性。

女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过量或不及时补血或补血不足，都很容易致使血虚。血虚的女性可以长时间使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。

（4）乳腺癌患者

临床证明，三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研结果发现对医治乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥倍左右。

（5）面色昏暗者

因血瘀气滞致使的血液循环不畅通，营养和氧气输送不足致使的皮肤昏暗者，服用三七粉可得到极大改良。

（6）长斑的女性

长时间服用生三七粉可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜到达淡斑、祛斑的效果。

（7）长痘的女孩子

可适当饮用三七花茶；如果成年后依然不停长痘痘，则要斟酌是不良饮食、生活习惯等致使血液受染，长痘是毒素排除受阻的一个表现。可服用生三七粉清洁血液，同时配合外用三七粉面膜。

（8）三高的女性

现代社会多发的'高血压、高血脂、高血糖'都与血淤有关，也都可以通过冲服三七粉或三七花来解决。每天早晚冲服三七粉5克。

（9）神经衰弱、记忆力消退的女性

三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改良神经衰弱症状，提高记忆力。

（10）免疫力低下，常常反复感冒的女性

三七多糖是增进免疫的有效成分，能增进巨噬细胞的功能。三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，增进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

（11）久坐、缺少运动的女性

现在多为电脑办公，职场女性在电脑前有时1坐就是一天，极容易血滞不顺畅从而引发其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别合适办公室女性长时间服用。

（12）有抗衰老、美容驻颜需求的女性

机体衰老是一个复杂进程，如能提高机体本身对自由基的清除能力，就能到达抗氧化延缓衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶（SOD），还原型谷胱甘肽（故事），过氧化氢酶（CAT）水平，具有较强的抗自由基氧化作用。长时间服用三七粉抗衰老的表现在于，肌肉饱满紧实，头发稠密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

3七对男性的功效

（1）医治顽固性头痛、下降血脂、去寻常疣；

（2）有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能有效医治；三七具有下降血脂，增进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用。

（3）活血化瘀、补血养血双向调理功效，能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改良肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改良组织缺氧及下降组织耗养。

（4）长时间服用可软化血管，对增进血液健康有很好的效果。三七长时间服用能够清除血液中的沉积物，下降血液粘稠度，软化血管，增进血液健康。

（5）能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩大血管、下降心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。可以有效防治各种心脑血管疾病。

（6）心脏有点肥大，肝不好等，男人吃3七对身体均有很好的疗效，7能增加肝外脏器的血流量，改良肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更容易恢复，增进肝细胞的再生。

（7）调理免疫力。三七具有免疫调节剂作用，与人参类似，使过低或太高的免疫反应恢复正常，而不干扰机体正常的免疫反应作用。

不用怀疑，三七就是这么1株奇异的草。有人说，那末一点三七粉，真的有那么多的作用？别置疑三七用量小，也别嫌它起效慢，世界颠覆轮回了好几次，大自然还是把三七庇护到今天；被载入医籍、临床运用的药材那么多，被称为"中药之最珍贵者"的只有它一味。三七的存在是上天的恩赐和人类的智慧结晶，今天特别针对现代人们易发的疾病和健康隐患，细列三七的保健治病功效，强烈建议大家收藏,给自己、给家人！

优良的三七，切开断面是菊花心，为墨绿色、黄绿（白）色，因日照强弱与土壤会有一定色差。三七打成粉入口时味道微苦，回甘，也就是有种回甜的感觉，但是苦不过喉，不带涩味，有着浓浓的三七香味

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