我们为什么要食补？

——韩国食补专家吴灌健康讲座纪实

韩国食补专家吴灌：年出生于韩国大田市，在大学里攻读食品与药材。现为韩国食补专家，他推出的以“五谷粒”为代表的食物治疗法备受推崇，生得食补是吴灌医生集40年经验的奉献。

妇科病的对症治疗（三）

有很多女性朋友正在看这个视频对吗？很多女性都在等着这个时刻的到来，等待老师讲妇科疾病。

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●阴部瘙痒症

症状

就是阴部感到瘙痒。

病因

细菌感染、肝功能减退、过度疲劳导致。

治疗

服用“生得红豆与黄豆”，同时多吃韭菜、橘子、菠萝。在温水中滴几滴醋后，坐浴2-3分钟，不要用干净的水冲，而要用纸巾擦干，瘙痒的症状马上减轻。

08

●月经不调

症状

子宫发育不振、身体发凉、子宫肌瘤等都可能导致月经不调，并伴随有下腹疼痛与腰痛的症状。

病因

主要由肾功能减退、输卵管和卵巢异常、贫血、压力过多导致。

经期或短或长，月经颜色暗，量过多或过少也属于月经不调。

治疗

服用“生得黑豆与黑芝麻”，并用煮艾蒿水坐浴，或毛巾浸艾蒿水热敷下腹效果更好。这时可以不放盐。

09

●子宫肌瘤和囊肿

症状

子宫肌瘤和囊肿多发在30多岁女性的身上。伴随着骨盆和下腹疼痛、月经不调、月经量过多、异常出血、排尿困难或尿频、严重的便秘、性交痛等症状。

下腹感到沉重，痛经，经期随时改变。

病因

受凉、没及时治疗痛经、月经不调是主要原因。过度疲劳、压力过大、肾功能减退也是主要病因。

治疗

服用“生得黑豆与黑芝麻”，用煮艾蒿水加天然盐坐浴，此时再用毛巾浸艾蒿水在下腹进行热敷效果更好。

女性要避免过度疲劳、暴饮暴食，禁止酗酒，不吸烟及减轻压力。一定要保持身体的温暖感，女性的很多疾病都是因为受凉、体寒导致的。

最后老师有一个温馨的提示：

治疗女性生殖器疾病，煮艾蒿水坐浴是非常好的方法。

子宫疾病的预防与治疗离不开艾蒿。

增强肾功能最好的是黑豆、海藻类(海带，紫菜等)及黑芝麻，这些也是治疗妇科疾病很好的食物。

再次叮嘱大家，要使身体健康，就要保持身体温暖，多吃海藻类食物，可以预防子宫疾病和乳房癌。这样，就能远离这些妇科疾病。

谢谢大家！

生得主要采用大自然的原料，没有污染，没有副作用，希望各位朋友多服用生得，让我们的身体保持健康。如果你的身体健康，盼望你更加健康。希望大家如果有疾病的话，找出病因，根治疾病。盼望生得食补给大家带来健康的身体，带来快乐的生活。

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