制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用

如果家里有一台豆浆机,制作养生豆浆十分方便,不管是自用还是送人,都是非常不错的选择不少养生豆浆的制作方法都非常简单,基本上只要备好原料,等着豆浆机打磨好就可以了笔者为您准备了几款养生豆浆的制作方法,在家您可以自己尝试一下

核桃杏仁露:

制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用

功效:养颜面、益智

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量

用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量

用料:黄豆45克,红枣15克,枸心肌高杞10克,水1200毫升,糖适量

红枣枸杞豆浆:

制法:将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟

制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用

用料:核桃、杏仁、清水适量

第1页:节日在家自制营养豆浆

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

花生豆奶:

(本文来源:中关村在线网站)

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

功效:润肤,盒肺气、补虚

芝麻黑豆浆:

[中关村在线家电频道原创] 元旦假期很多人都会想要出去走亲访友,看看父母或者是去拜访一下心肌缺血病怎么治疗好朋友,不管是串门儿的还是待客的,总免不了礼尚往来平时接待朋友,都是先泡一壶茶,聊聊天叙叙旧,喝茶固然好,只是有时难免会遇到朋友、亲人身体不适或者正在服药不适合用茶,一杯白水似乎又显得不够有情义这时到底怎么办才好?不妨来点儿豆浆,又健康又温馨