当前位置： 心肌囊肿专科治疗医院 >> 心肌囊肿症状 >> 健康丨什么是心碎综合征
从临床症状来看，李大妈首先被怀疑得了冠心病，心肌梗死可能性大，但李大妈的冠状动脉和左心室的造影结果有些出人意料，她的冠状动脉并没有狭窄。经过一系列检查最终确定周大妈患的是“应激性心肌病”，也就是俗称的“心碎综合征”。专家指出，如果对“心碎”放任不理，血管痉挛厉害，也会使心跳骤停、呼吸停止，出现猝死，所以不能掉以轻心。
心碎综合征是一种少见的心脏病，最早在年由日本学者发现，也就是应激性心肌病。研究显示，此病多见于绝经期妇女，女性平均患病率是男性的7.5倍，其中55岁以下女性的患病率是同龄男性的9.5倍，55岁以上女性的患病率比年轻女性高3倍。
随着患者情绪逐渐平稳，一般2～4周就能恢复。不过如果对“心碎”处理不当，严重时可发生心搏骤停、呼吸停止，出现猝死。心碎综合征的临床表现与冠心病发作时很难区分，可出现急性胸痛、胸前区压迫感、肺水肿甚至心源性休克。心电图表现为T波倒置，QT间期延长，但冠脉造影却无明显狭窄，不需要放置冠脉支架或者进行外科搭桥手术。
研究发现，在这些心碎综合征患者的血液中，有一种叫儿茶酚胺的激素水平非常高，比典型心脏病发作者高2～3倍，比健康人高7倍以上。该病常见诱因有情感应激（亲友、宠物死亡或受伤，公共演讲，剧烈争吵，法律诉讼，财产损失，车祸，聚会，获知坏消息）和躯体应激（手术，严重疾病，剧痛，全麻苏醒，滥用可卡因，甲亢等）两种。
该病急性期处理得当，通常患者能完全恢复正常，但今后再次遇到以上应激因素仍有复发可能。这些患者发病前均有明显的情绪波动，如亲人去世、吵架、生气等精神创伤，在这些精神压力下，患者体内肾上腺素和其他应激激素的分泌在短时间内激增，这些激素抑制了心脏的心肌收缩功能，使一部分心肌进入“冬眠”状态。也就是说，尽管这些心肌细胞是存活的，但发生了心肌顿抑，心脏泵血功能降低，导致心脏功能降低。
而这些“冬眠”的心肌细胞，大多可在2～4周后苏醒过来，重新恢复生机，心脏恢复正常的收缩功能。这也有别于冠心病发作时出现心肌细胞真正死亡或梗死的情况，因此，这些患者往往经过处理后，可迅速恢复健康，而无需接受常规的冠心病治疗。
“心碎综合征”的发生与人的性格有关，性格是一种复杂的心理因素。中医古籍中提到的“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)，是7种正常的情绪反应，如突然的、剧烈的或长期的精神刺激，情绪反应过度强烈或持久，则七情过度，就会影响内脏功能，导致气血调节功能紊乱，而引发此病的发生。
心病还需心药来医，预防和治疗心碎综合征，关键还在于心理调节。“心碎综合征”的发生都是精神上受到重大打击，或工作生活中的巨大压力，造成心理上强烈的刺激而引发。
因此，要多学习释放压力的方法，缓和精神紧张，当面对突如其来的打击时，要有充分的思想准备，更要有健康的心理作抗衡。在日常生活中，谁都会遇到这样或那样一些不顺心的事情，首先要尽量避免人为地引起伤心痛苦的事情发生，同时应善于调节自己的心态。善于控制和调节情绪的人，能够及时消解、克服它，从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。
另外，过度或勉强的“喜怒不形于色”也不可取，这是因为强行压抑情绪的外露，会给人们的生理健康带来很大的危害。因为情绪中的声调、表情、动作的变化，泪液的分泌等，可以被意志所控制。心脏活动和血管、汗腺的变化，肠、胃、平滑肌的收缩等随着情绪而变化，却不受人们主观意志的控制。那些表面上看来似乎控制住了情绪的人，实际上却使情绪更多地转入体内，给体内器官以损害。
如果不良情绪已经产生，而暂时又无法克服，就应当通过适当的途径排遣和发泄，千万不要闷在心里。专家建议，一旦遇到亲友亡故、婚姻破裂、失恋或其他的情感打击而感到巨大悲痛时，应该找人倾诉，或者大哭一场。研究发现，动情而哭时，会分泌更多的激素和神经递质，有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。要帮助悲伤者认识到哀恸情绪和有关行为都是正常的，并鼓励他们适度表达。及时的释放不良情绪，对心身健康也是有益的。
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