反映人体的状况：血液循环良好，身体健康，体能很棒

月牙的状态：红色

反映人体的状况：需要注意心脏方面的疾病

月牙的状态：灰青色

反映人体的状况：肺部可能有问题

月牙的状态：灰色

反映人体的状况：脾胃的功能不好，容易疲倦或贫血

月牙的状态：粉红色且轮廓模糊

反映人体的状况：肝脏的功能在下降，容易有糖尿病或者甲状腺亢进

月牙的状态：蓝色或有蓝色晕染

反映人体的状况：血液循环不良，容易头晕、头痛，严重的可能会有动脉硬化或者心脏病

月牙的状态：黑色

反映人体的状况心脏病十分严重、有肿瘤或者药物中毒

月牙的状态：面积超过1/5

反映人体的状况：有可能会中风或者高血压

“丢失”的月牙能长回来吗？

根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。

发现月牙减少了，怎么办？

健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病，还应该综合其他方面的因素，通过各方检查论证才能确定，不必因月牙一发生变化就心慌。

指甲上有白点是怎么回事？

指甲上的白点其实也算是很常见的一种指甲表现，通常会有反复出现的特点，有人说这是胃肠功能不好的表现，也有可能是表示我们机体缺钙硅等微量元素导致的，具体的情况还是要因人而异的。

大部分仅仅是指甲受损造成的，比如让门挤了，让锤子等砸了等。只是指甲生长需要时间，所以，也许你看到白点很有可能是两个月前受损造成的。

此外，太过频繁的修剪指甲也会导致指甲受伤。经常涂指甲油或者用卸甲水卸甲都可能因过敏反应使指甲长出白色的斑点。

指甲出现白点怎么办？？

日常发现指甲出现白点不要惊慌，可自己尝试初步判断是什么原因引起的。

饮食方面要注重均衡，多摄食富含维C的水果和含铁、锌等元素的食物。如果是因为体内缺乏某种东西或碰伤而出现的白色斑点，可等到白色斑点随着指甲长到可以修剪的部分时再减掉，记住不要剪得过短，应留一些长度保护甲床。

在医学中的临床工作的经验来看，一些缺钙锌的孩子会经常指甲上出现白点，这需要咨询医生或者做一些检查来进行诊断。

长按







































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