心肌缺血，是指由于心脏的血液灌注的逐渐减少，引起了心脏的供氧逐渐减少，心肌的能量代谢出现异常，使得心脏不能正常的工作，呈现一种疾病的状态。心肌缺血的患者稍有不注意就会导致严重的后果。心肌缺血患者日常生活中应注意些什么呢？

一、戒烟戒酒。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，将会增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。

二、合理饮食，少食多餐，少吃富含胆固醇的食物如：蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏和糖类，要多吃新鲜蔬菜和水果。

三、保持良好的心情。当人太过激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。

四、保持空气流畅。居室要经常通风换气，如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状，会加重动脉硬化程度。

五、定时喝水。冠心病患者特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。

六、不能过热过冷。受寒可引起末梢血管收缩，心率加快；炎热的夏季，交感神经易兴奋，也可使心率加快，加重心脏负担。

七、适当的运动。心肌缺血患者既要坚持锻炼，又要严格掌握度，超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。

八、常备缓解心绞痛和心肌缺血的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，医院急诊。

得了心肌缺血会严重的危害到中老年人的身体健康，最近些年，随着人们的生活水平逐步的提高，患有心肌缺血的病人越来越年轻化，其中出现了越来越多的20到30岁的人。所以心肌缺血病患者除了要积极治疗之外，还要注意日常护理措施。

免责声明：本站所提供内容均来源于网友提供或网络搜集，由本站编辑整理，仅供个人研究、交流学习使用，不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题，请联系本站管理员予以更改或删除.互联网是一个资源共享的生态圈，我们崇尚分享。

赞赏

长按







































北京哪个医院能治白癜风
怎么治好白癜风


转载请注明:http://www.qolku.com//mjccwh/8311.html