新朋友点上方蓝字上医堂中医馆 　　青年人易发肝火

　　一般来说，肝火旺盛时常伴有性急易怒，眩晕头胀，口苦咽干，痛在头的两侧或头顶部，面红耳赤，心烦易怒，便秘，口干口苦，尿色赤，舌红苔薄黄，脉弦数。值得注意的是，肝火旺盛的年轻人禁忌大辛大热及海腥类食物，不宜吃过腻、过酸及煎炸食品。

　　服用中药：对于这种肝火旺盛的年轻人，可用中药对症治疗，而且要少吃酸味，多吃甘淡性温微辛之食物，以养肝健脾和胃，抗御外邪对人体的侵袭。

　　中年人易发胃火

　　中年人往往因为事业以及家庭压力大而伤肝化火，火邪及胃，易发胃火。一般来说，有胃火表现为胸胁胀满，多食善饥，口苦咽干，口渴喜冷饮，伴有面红耳赤，心悸失眠，性急易怒，畏热汗出，头晕目眩，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄燥，脉沉弦数有力。

　　服用中药：龙胆泻肝汤与清胃散给予清肝泻胃治疗。平时饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足。

　　老年人易发虚火

　　老年人在春天肝阳旺盛，因为肝肾同源，所以容易导致肾阴亏虚，从而容易出现腰膝酸软，心烦，心悸汗出，入睡困难，失眠，同时兼有手足心发热，阳痿早泄，盗汗，口渴，咽干或是口舌糜烂，舌质红或仅舌尖红，少苔，脉象细数。

　　服用中药：用知柏地黄丸给予滋阴降火治疗。平时饮食上应少吃刺激性以及不好消化的食物，如糯米、面团等，多吃清淡滋补阴液之品，如龟板胶、六味地黄口服液等。还要多食富含维生素B族、C族及富含铁的食物，如动物肝、蛋黄、西红柿、红薯、胡萝卜、橘子等。

二、心梗高发季来袭心绞痛用药需辨清

　过了春节，倒春寒气候忽冷忽热，忽湿忽冷，血管不断收缩舒张，容易引起血压的波动，而人体机能有时跟不上变化，易引发心肌梗死。其次，过年人们时常大吃大喝、长途旅游或通宵达旦地玩，严重休息不足，年后又马上进入工作状态，再加上情绪的波动，这也是造成春季心肌梗死发病率高的原因之一。

　　那么，对于心梗高发的季节，我们需要做好哪些预防工作？

　　心绞痛是心肌梗死的前兆，但很多人都认为持续心绞痛才是心肌梗死，而忽略了非典型心绞痛而错失抢救机会。专家指出，非典型心绞痛的症状包括胸闷、上腹痛、牙痛、左胸有压迫感肿痛、左手酸痛、背部放射痛等，非典型心绞痛的特点是疼痛感会在数分钟或半小时后就自行缓解。

　　在这里，小编要提醒各位，不稳定型心绞痛更需要引起注意，不稳定型心绞痛仅仅服药并不能缓解，甚至有发生心肌梗死的危险。因为不稳定型心绞痛介于稳定型心绞痛与急性心肌梗死之间，这种心绞痛疼痛更剧，持续时间更长(往往超过30分钟)，较低的活动量甚至休息时就可诱发，危害更大，超过30%的患者3月内发生心梗。

　　不稳定型心绞痛的许多症状，如胸痛及心慌、出汗、恐惧等，与稳定型心绞痛相似，但处理方法截然不同。

　　尽快半卧位因为血管堵塞严重，疼痛时必须立即停止活动，避免平卧，尽快采取半卧位，保持平静呼吸。既可避免心肌耗氧量增加，又能避免平卧时导致的回心血量增加，减轻左心室负担。

　　尽快吸氧保持低流量(2升/分钟)持续吸氧，可有效缓解心肌缺血，缓解紧张、恐惧、焦虑等情绪，保护心肌，预防心梗发生。

　　尽快服药如果身边带有急救药(硝酸甘油、丹参滴丸等)，可在疼痛超过1分钟后服用。3分钟可缓解，有可能是稳定型心绞痛；如不见效，应隔5～10分钟再服一次，如此重复2～3次。但如疼痛持续半小时以上，可能为不稳定型心绞痛，在嚼服阿斯匹林(毫克)的同时，拨打急救电话。需要注意的是，药物扩张血管后可导致血压下降。因此，最好采用半卧位服药，以防低血压摔倒。

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