近期突然降温，容易诱发心肌梗死、心绞痛等疾病。

当寒潮来临气温突变时，人体内的交感神经突然兴奋，引起心跳加快，外周血管收缩，血压升高，这都导致心肌耗氧量增加。冷风刺激下，冠状动脉发生收缩、痉挛。寒冷会诱发血小板聚集形成血栓，从而导致心肌梗死。

心肌梗死发作前都会有些征兆，比如无原因的疲劳、胸闷或突然心绞痛发作频繁，程度加重，时间延长，或者出现心律失常等；夜间突然心慌、气短、不能平卧、不断咯出泡沫样带血痰；突然不省人事、摔倒在地，大小便失禁；高血压患者血压不稳定，时高时低，波动较大等。

如出现这些症状，应立即拨打送医院抢救。在医护人员未到来之前，应立即让病人就地平卧，稳定病人情绪，给病人口含硝酸甘油或速效救心丸，若家里备有氧气袋，应立即让病人吸氧，千万不能医院。

“我们的建议是秋冬季节，不要过早出门晨练，特别是中老年人。”心血管病发作有“晨峰现象”，特别是早晨寒冷的空气更易诱发心脑血管病。建议秋冬季节在一天中气温比较高的时间，即上午10点至下午4点之间进行锻炼，也不要做剧烈的运动，简单的散步即可。

曾有过冠心病、心绞痛的患者和老年人在医院做检查，并遵医嘱调整药物的服用。如果频繁发作心绞痛要及时就诊。中老年人一定要注意头部、胸部和足部的保暖，避免这些部位的血管受到冷风刺激。