Q：我今年35岁，从事商业工作

现在遇到一个难以启齿的问题

就是妻子性生活不能满足我

晚上无法睡眠，很影响工作啊

我们在一起10年了孩子4岁了

妻子一直在这方面不能满足我

尝试过半夜出去走、锻炼身体累了回来睡觉

可是效果很不好，妻子经常一睡觉就不会醒

跟她谈过后会好一段时间之后又会这样了

我现在有些烦了，对她有点怨恨！

由于经常睡眠不足和心理的压力

每每想到这事我就会心痛

去检查了心脏说有点心肌缺血

为了孩子又不能离婚，怎么办啊！

一想到我这辈子就这样了让我非常不平衡

我觉得我的身体每况愈下都是因为她

我现在对任何事情都不关心

觉得都提不起精神

有时妻子跟我说一些事情我都无心去听

希望老师能够帮到我

这位朋友，你真的很不容易

夫妻性生活确实是婚姻生活的主要内容

性生活不和谐，不仅直接影响情绪

时间长了还会很影响夫妻感情

只是抱怨会让两个人的心越来越远

赌气会让夫妻感情越来越淡

而性生活是需要爱做基础的

妻子之所以不能满足你

也许是她工作太累，回家还要带孩子

整日疲惫不堪，自然倒头便睡。

更重要的是，你们夫妻沟通存在一些问题

既然你不想离婚，那么与其抱怨妻子

不如用心去爱妻子，理解妻子

多帮她做一些家务，让她从繁忙中解脱出来

另外时不时地创造一些浪漫

给妻子一些出其不意的惊喜

当妻子感受到你的柔情蜜意

感受到你的温情时，你及时提出你的需求

她自然会欣然地回应你

你可以尝试着跟妻子沟通

不要带指责和埋怨

真情地说出自己的纠结，让妻子理解

如果妻子还不能够改变，可能存在以下的问题：

1、你们夫妻关系不太好；

2、妻子有早年创伤；

3、妻子对于性的观念是否比较保守；

4、妻子是不是有性交疼痛；

5、你缺乏性交技巧，不能让妻子享受性高潮。

如果存在着以上的问题，建议找专业的心理咨询师帮助。

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