参考消息网10月1日报道西媒称，死于心肌梗塞的人超过了癌症，是交通事故致死人数的65倍。但是好消息是，只要听从一些小小的建议，心肌梗塞也是可以预防的，有效的疗法也越来越多。据西班牙《趣味》月刊7月号文章称，世界卫生组织警告：心血管疾病已经成为全球头号健康“杀手”。心血管疾病最常见的症状包括胸痛、胸闷，这种痛感会扩散至咽喉、背部或双臂。疲惫感、眩晕、呼吸困难、出汗和恶心呕吐等也是经常出现的症状。有时当疾病真的降临时，这些临床症状一个都没有出现，但是心电图检查会为患者排除任何疑虑，让人清楚自己到底是否真的患了心脏病。恶心呕吐这种现象通常会出现在糖尿病患者身上，他们的疼痛感会比其他人小。因此，糖尿病患者被视作心血管疾病的高危人群。报道称，尽管某些症状可以让人们对心肌梗塞提前有所准备，但心脏病学专家却认为，这种疾病其实是可以预防的。西班牙心脏病学专家何塞·拉蒙·华纳泰指出，“如果你的父母患有心血管疾病，你确实就是高危人群。而且患病风险会随着年龄的增长而增大。但是，对这种疾病的控制权却掌握在我们自己手中”。他指出，事实上，90%的风险都在人们可以改变的范畴内。对高血压、高血脂、高胆固醇和肥胖必须高度重视。医院心血管研究所专家瓦伦丁·富斯特认为，心血管疾病发病取决于七点因素：年龄、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟和缺乏锻炼等。如果一个人身上出现了两点以上的因素，从50岁开始患心肌梗塞、60岁患脑血管意外的可能性为25%；80岁患心血管疾病的可能性为75%。如果有谁认为自己属于那少部分人群，那无异于自欺欺人。报道称，此外，还必须







































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