连场台风后，广州的气温也下降了不少，老人家又开始活跃在各个公园广场上。跳广场舞本来是为了强身健体的，但早几日广州有一位阿姨跳广场舞，差点连命都丢了。

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“60岁的陈阿姨是一位广场舞的爱好者，自从立秋之后，陈阿姨便按捺不住舞动的心情，当天晚上，她在人民公园跳广场舞，足足跳了3个多小时，随后出现胸痛，疲倦等症状，她的同伴拨打，把她送到医院急诊科。”

医生介绍，陈阿姨本身有冠心病史，当日由于运动时间过长，诱发急性心肌梗死。

“有点脱水，导致血液浓缩，出现心脏血管梗塞，导致心肌缺血。”

所幸抢救及时，陈阿姨手术后已痊愈出院。

医生介绍，广州最近的气候特点就是早晚清凉、午后炎热，最高气温仍会较高。如果室外活动出汗多，身体相对脱水，加上高温导致血管扩张，容易引发舒张压偏低；而血液浓缩，则容易诱发心血管疾病。

“血压忽高忽低，加上脱水的情况，心血管疾病，包括冠心病高血压，心肌梗死，心力衰竭的情况，都有可能发生。”

“医生提醒，在室内外温差及昼夜温差大的夏秋季节，心血管疾病患者要选择，舒适的温度时外出，且活动量不易过大过激烈，同时注意休息及时补充水分。”

同时，医生建议应“定期复诊，调整血压”。夏秋季节气温较高，许多合并有高血压的心脏病患者血压波动也会较大，需密切监测。此外，规律服药，保障睡眠、情绪稳定，也是心脏保养的重要生活方式。

广东台记者：周蓉

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