你如果想要身体健康，甚至保持年轻，就不能忽视心脏的作用，你知道心脏最怕什么吗？

你习惯于吃饭时或是饭后配冷饮吗？这的确很舒服、很爽，尤其是边吃火锅边喝冰饮，实在很有满足感。

但是，养生专家都会告诉你：不要喝冰水，不要吃冰，多吃热的东西。

为什么呢？

这种看起来爽快的习惯，首先可能会让你消化系统负担加重，拉肚子、腹胀的情况会出现，还有一种最可怕的情况就是：加上一些之前没有意识到的基础性疾病，可能会直接导致心脏突然停跳，猝死。

有些人，一口冰水下去，就开始恶心和猛烈的盗汗，这多是心脏病发作时常见的症状，心脏病发作的时候不一定会胸口疼痛。

▲《长江日报》报道。

当然因为冷饮导致猝死的病例比较极端，可能与患者本身健康状况和基础疾病有关。但值得注意的是，对老年人来说，由于身体适应能力较差，食物由食道到胃的过程中，很可能“波及”距离较近的心脏。

医院急诊科主任周荣斌则提醒，对于高血压、心脏病等“三高”人群来说，本身血管的自我调节能力很差，遇到忽热忽冷的刺激后，无法像正常人一样进行快速调节，一旦发生意外后果更严重。

心脏病发作的时候不一定会胸口疼痛，而恶心和猛烈的盗汗才是心脏病发作时常见的症状，有60%的心脏病在睡梦中发作而患者因此一觉不醒，颈项疼痛常常会把你从熟睡中醒过来，所以要特别小心。

心脏对我们来说非常重要，所以在平时的生活中我们要注重对心脏的保养：

首先，饮食不要贪凉，而且越感觉热越不宜吃凉东西。饮食温度要适中，太热太冷都会给血管调节机制带来巨大压力，一旦超出承受范围，就会引发急性心脑血管疾病，甚至危及生命。

其次，吃饭不宜过饱，太饱会加剧胃肠工作负担，导致心脏供血不足，诱发心脑血管疾病。

最后，室内外温差要掌握好，以室内外温差不要超过8度为宜。室内温度最好不要低于25度，老人所在的室内不宜低于26度。从室外很热的地方进入室内后，不要对着空调直吹，而要先缓上几分钟再进。

组方：功能性红曲、银杏叶、绞股蓝

功能性红曲:是以优质大米为原料，利用现代生物技术精制而成的一种纯天然的高科技发酵产品。红曲中的洛伐他汀是胆固醇合成代谢途径中的一种限速酶（HMG-CoA）的抑制剂，这种天然的HMG-CoA抑制剂和多种不饱和脂肪酸，不仅具有传统红曲“活血化瘀，健脾消食”的功效，而且对降低胆固醇、调节血脂和提高心脑血管健康有着良好的效果。

绞股蓝:能有效地能降低血脂，减少和预防动脉粥样硬化，消除冠心病的一些诱因。经实验和临床研究证明，绞股蓝总皂苷具有调节脂质代谢的作用主要是降低血脂水平，减少游离脂肪酸的生成量，抑制葡萄糖进入细胞合成中性脂肪。此外研究还发现，绞股蓝具有扩张冠状动脉、抗血小板凝聚的作用，因此可以较好地改善心肌供血情况。

产品优势：精准定量、原料考究、科学配伍

1.原料考究，依据中医经典理论，选用最优秀的天然降脂中药功能红曲为主要原料，辅以“护心卫士”绞股蓝及“活化石”银杏秋叶等天然植物精华精制而成。调节血脂，降胆固醇。

2.运用现代数字化提取技术及先进制造工艺，科学配伍，保证品质上乘。

3.严格的GMP质量管理，保证产品安全可靠，定量精准。