菜丝肉末粥

菜丝白癜风偏方有效吗肉末粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：冬笋5治疗白癜风专家0克,猪肉(瘦)50克,胡萝卜30克,香菇（鲜）30克,虾米20克,芹菜100克调料：盐2克,白砂糖3克,味精1克,胡椒粉1克,香油4克教您菜丝肉末粥怎样做，如何做菜丝肉末粥才好吃1.　将粳米洗净，浸泡半小时，捞起，沥干水份；2.　猪肉洗净切末；3.　海米用温水泡软；4.　冬笋、胡萝卜、香菇洗净后均切丝；5.　芹菜洗净切粒；6.　锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、猪肉末和3种菜丝放入，搅拌均匀；7.　然后加热煮沸，加入盐、白糖、味精、白胡椒粉拌匀，改用小火熬成粥；8.　然后加入芹菜粒，搅拌均匀，淋上香油，便可盛起食用。

小帖士-食品相克：粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，使人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”