沉痛,惋惜!   昨日凌晨3点,春雨医生创始人张锐突发心肌梗塞去世。张锐是网易前副总编,年离职创立了春雨医生。   他的   消息一出,一片扼腕之声!作为70后的张锐,终年仅40多岁。留下他未竟的抱负、理想和亲朋好友的满腔遗憾!

  惊闻张锐离世,一位前知名移动医疗行业从业者在朋友圈感慨道,“正当盛年,壮志未酬。”

事件解读

  张锐一直处于高负荷工作状态,高度焦虑的生活状态。

  张锐在接受媒体专访中提到,他“常常失眠,凌晨两三点给人发邮件,探讨产品设计或者商业模式。一大早,又跑到各大投资现场,唾沫横飞地跟人阐述春雨的商业价值”。他坦言,他确实很焦虑,每天吃不好睡不好,而这精神上的压力也反馈给了他的身体,最明显的变化就是他两边的鬓角全白了。

  据悉,张锐的父亲此前看到张锐全白了的鬓角后,曾告诉张锐他的身体出现了植物神经紊乱的问题。

疾病解读

大多有动脉粥样硬化基础+诱因=心梗

  绝大部分的心肌梗塞患者有动脉粥样硬化的基础,由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块(血栓),突然阻塞冠状动脉管腔,从而导致了心肌缺血坏死。还有小部分是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化,导致心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛而诱发急性心肌梗塞。

  “高血压、糖尿病、高胆固醇血症、遗传、肥胖、抽烟、久坐不动等因素越多,动脉粥样硬化的概率就越大。”

造成斑块破裂的诱因有以下几种——

  过度劳累:熬夜、工作压力大、生活和饮食不规律(饮酒过量,暴饮暴食,进食大量含高脂肪高热量的食物)、过重的体力劳动(尤其是负重登楼)、过度体育活动、连续紧张劳累等。

  冷热交替:夏秋之交,天气转凉,或者在冬春寒冷季节,突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗塞。

  便秘:便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗塞的老年人并不少见,必须引起足够重视,保持大便通畅。

 

二三十岁的患者也不少见

  二三十年前,心梗病人都是70-80岁的老年人,但现在,50岁左右的就很常见,甚至20-30岁的心梗病人也经常遇见。

  据调查,目前,45岁以上的男性,及50岁以上的女性,其心肌梗塞的发病率就很高。

  为何心肌梗塞会呈现年轻化的趋势呢?专家发现,这都得“归功”于不良的生活习惯。

  现在的中青年太过繁忙、长期处于高压紧张的工作中,而高压力和高强度的工作以及经常熬夜时,人体生物钟可能会被打乱,交感神经长期处于兴奋状态,导致体内过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,进而导致血管收缩,血压和血糖也升高,加速了动脉粥样硬化的进程。

  而平时应酬多、饮食不规律、吸烟多等,加快了动脉硬化,血管就像被拼命塞肉馅的饺子,造成心脏血管狭窄或完全闭塞,诱发急性心脏意外事件发生。

  “一些年轻人平时已有过度劳累的症状,比如头昏、脑涨、失眠等,却在透支身体的时候总抱有侥幸心理,觉得自己这么年轻,不会得那些冠心病、糖尿病等老年病,没有引起足够的重视。”医生强调,养成健康的生活作息习惯非常重要。

七成心梗患者有先兆症状

  专家发现,约70%的心肌梗塞患者有先兆症状,主要表现为:

1、既往无心绞痛的患者突然发生心绞痛,或原有心绞痛的患者发作突然明显加重,或无诱因发作;

2、疼痛感受较以往发生改变、时间延长,使用硝酸甘油不易缓解;

3、疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓或过速;

4、心绞痛发作时伴气短、呼吸困难;

5、冠心病患者或老年人突然出现不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或晕厥等情况时,都应想到心肌梗塞的可能性。

  “原则上来说,发生心梗后,越早就医越好。”一旦血管堵塞超过1小时,就有可能会造成心肌坏死。当心梗病人在家中出现心梗前兆时,家属应第一时间拨打,并立即让病人平躺,舌下含服硝酸甘油或喷雾吸入硝酸甘油,若不缓解,5分钟后可再含服一片。同时,身边最好备一小瓶“沉香油”,关键时刻可滴在舌头上。

让我们一起,形成良好的生活习惯,珍爱生命,远离心梗!









































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