中医养生攻略

性格和疾病的关系！太准了！

1、“病是外添的。性格好，病魔跑。三分药，七分养。善治不如善养”。

2、“不怨人就是成佛的大道根。那我们每天检查自己，看看我们还怨人不怨人。那我们就要很好地检查自己”。

好好爱自己，余生一定管理好自己的情绪！

1、怨伤脾----怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。

2、恨伤心----恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。

3、恼伤肺----恼会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。

4、怒伤肝----怒会造成头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂、肝胆病。

5、烦伤肾----烦会造成腰疼、腿酸、肚腹疼痛、腰间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死、糖尿病，以及尿毒症等疾病。（总之，脾气越坏、气量越小、心情越差之人越易得病）

前两天生了一场大气，心口堵得发疼、闷得慌。

用铜板刮痧膻中穴和整条心包经，打出几个大嗝，

抒出胸中恶气，才整个人轻松舒爽。

中医说“百病生于气”。

情绪就是气，气需要自然的流动。

内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。

压力存留得越久，病痛就越严重。

暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，

郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里……

所以每次生气都要心里问自己：

我的身体如此宝贵，这个人、这件事，值得成为一个乳腺增生收藏在我奶中吗？??????

今天转一条，心灵与身体的条对话。

给大家提供一个身心合一的参考角度。学习如何节约生命的阳气。

五脏与情绪

问：肾有问题在说什么？答：害怕。恐惧。胆小。

问：怎么调整心态？

答：承认自己害怕。

问：肺纤维化在说什么？

答：不想活了。

问：肺结核呢？

答：寻求

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