当下，生活压力大，为了工作学习而熬夜，多思多虑的人很多，而熬夜不规律作息和饮食，会导致后天之精无法滋养先天之精，先天之精耗伤，而导致肾虚，因此当下肾虚的人十分多，精神状态不好，面容憔悴，脱发白发，心肌缺血……

肾为先天之本，贮藏封存精气，贮藏的精气包括先天之精和后天之精。

肾精以先天精气作为基础，加以后天之精的滋养，先天之精缺乏后天之精的滋养，会导致先天之精耗伤，无法弥补，以致肾虚不顾，后天之精赖于水谷之精和五脏六腑之精汇聚贮藏肾脏。

肾中精气有促进机体生长，发育的功能，并且主管人生殖方面，如女孩子来月经，生殖器成熟等等。人的齿，骨，发的生长情况可以反应肾中精气的盛衰。

当肾中精气不足时，人就会脱发，牙齿不坚固，骨骼不够坚强，耳聋耳鸣。肾主宰脏腑组织气化和津液代谢，“肾为胃之关”，主膀胱开合，调节尿液生成排泄。

膀胱只有储存和排泄尿液的功能，尿液生成是倚靠肾中精气蒸腾气化，只有尿液正常的生成和排泄，才能维持水液代谢平衡，将身体无用的废物随水液代谢排出体外。

肾摄纳肺吸入的清气，防止呼吸表浅，保证人正常的呼吸，肾主一身之阴阳，脏腑之本。肾主意志和记忆功能，如果肾虚的患者记忆力会减退。

当肾虚时，肾主生长发育和生殖功能减退，小孩子会站立迟，走路迟，囟门关闭迟等等，如果年纪大的人会过早衰老，耳鸣耳聋，脱发牙齿摇晃等等。

肾主水功能衰弱时，肾所主宰的整个津液代谢障碍，出现尿少，水肿，小便不利，或小便清长，肾虚而固摄能力下降，而出现多尿遗尿，尿量增多，或肾阴不足，相火亢盛而见尿频而数。

肾虚纳气功能下降，导致呼吸表浅，肾不纳气，呼多吸少，不能保证正常呼吸功能。同时，肾精不足，也会导致意志消沉，精神萎靡不振，神情呆滞，记忆力下降等等。

众所周知，左归丸右归丸是补肾的良药，到底是用左归丸还是右归丸呢？两者有什么区别呢？