昨天，小花在飞机上目睹了难忘的一幕，在飞机即将着陆的十几分钟内，有一位中年男子，突发心肌梗塞。

　　飞机上恰巧没有医务工作者，空姐一个个吓坏了...所以小花今天要整理一篇心梗救治黄金。

我们先来看看心梗高发人群

1.肥胖和饮食不科学者（飞机上的那位就是肥胖者）

2.吸烟酗酒生活无规律者

3.糖尿病、高血压等疾病人群

4.直系亲属中有冠心病史者

5.长期压力大，精神紧张者

心肌梗死征兆

1.胸闷胸痛超过20分钟

2.全身乏力，出现心悸

3.心肌绞痛3-5分钟

把握分钟的黄金时间

急性心肌梗死的最佳救治时间为发病后的2H,俗称“黄金分钟”

辨别心梗——拨打急救电话——胸部按压、人工呼吸——配合医生工作

突发心梗的急救措施

1.若病人有冠心病史，立即服用急救药物

2.让病人平躺，避免受刺激

3.开窗透气，有条件者尽快让病人吸氧

若病人呼吸微弱、面色青紫，进行胸部按压和人工呼吸

胸部按压

　　双手掌根重叠，十指相扣，掌心翘起，手指离开胸壁，上半身前倾，双臂伸直（否则容易压断肋骨），垂直向下，用力有节奏地按压30次左右。按压与放松的时间相等，下压深度约4~5厘米，按压频率约次/分钟。

人工呼吸

　　压额的手的拇指和食指捏紧病者鼻翼，另一只手提下巴保持气道畅通。用口唇严密地包住病者口唇并平稳吹气1秒钟左右，吹气量以胸廓隆起为宜，吹气频率约为10~12次/分钟，吹气后离开患者口唇并松开捏鼻的手指。

胸部按压和人工呼吸交替进行，

以按压30次人工呼吸2次为一个循环。

　　真心的希望这位突发患者已经脱离了危险期，这件事情对小花的触动非常大，久久不能释怀。首先，保健意识真的非常重要，我们要按时的饮食、睡眠、运动，多服用我们的甘诺宝力健康品，为身体打下一个良好的基础；其次，我总说未来跟意外不知道哪个先到，对于这位先生来说是意外先到了，想必他是有遗憾的，也许会遗憾没能再陪陪爸妈，遗憾没能再送孩子去一次学校，遗憾没能跟刚闹别扭的朋友说声对不起.....

　　最后小花要送给家人一句话：请永远把生命中的每一天，当做人生中的最后一天来生活。