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你知道吗?

当今全球致死率逐年递增的不再是

战争与饥饿，

而是心血管疾病！

世卫组织年的相关报告指出，全球每年有超过万人死于心血管疾病，占比达到全球死亡总数的20%-30%！

年，中国医疗统计数据指出，中国每天因心血管疾病死亡人数高达人，相当于每9秒就有一人因心血管疾病去世！

维生素K2与心脏血管的亲密关系

心脏，人体机能枢纽中心，承载着机体营养物质及氧气的全身供应。与其连接的是全身的动脉、静脉和毛细血管，两者共同组成人体的心血管系统。因其担负的使命之重要性，也因其遍布与人体各个角落，它们的正常运作与否对健康也更为重要。

随着年龄的增长，人体骨骼容易发生骨质疏松，补钙是我们在日常生活中听得最频繁的“保健词汇”之一，可能仅次于男同胞们提及“补肾”的频率，因此补钙成为这些人群的首选。但人体代谢功能退化，导致摄入的钙无法充分沉积在骨骼上。多余的钙就有机会沉积在血管中，容易造成血管壁钙化。

这样不仅使动脉弹性的减退，继而可能升高血压，还可能与高血脂等因素协同引发动脉粥样硬化。随之出现血管堵塞，形成血栓，如对局部血管造成全部或大部分堵塞，容易引起组织坏死，如果堵塞发生在供应心脏的冠状动脉上，可以引起心肌缺血或心肌梗塞；如果堵塞发生在供应脑的血管上，可能会导致脑缺血甚至中风。

可以说，无论是动脉硬化，还是骨质疏松，都有可能是“钙”的错误沉积导致的。前文中提到的VK2多篇研究提示，VK2有助于将钙沉积在骨骼上。

维生素K2调节钙离子沉积，抑制血管钙化

钙、维生素K2和心血管三者关系

年，Maresz就维生素K2作为骨骼和心血管健康的启动子研究进行学术阐述，证实维生素K2与动脉钙化与动脉硬化的抑制有关。报告中称，充分摄入维生素K2（MK-7）可降低血管损伤的风险，因为其能激活基质Gla蛋白（MGP），抑制钙在壁上的沉积。

这一机理就是如同在血管内形成“钙爪”，阻止钙质在体内动脉和血管中沉积，并抓取血管中的钙，转化为“骨钙”带至骨骼中，并对钙进行全程的管理和控制，使摄入的钙定向沉积与保持在骨骼上。

因此，维生素K2在防止过渡的钙沉积在血管壁，减少骨质疏松发生风险方面，可以起到一定辅助作用。

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