中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通，但是小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂证比如像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。

当小腿经络不畅通或者出现赘肉就会引起小腿的关节炎，经脉曲张，下

肢末梢坏死，类风湿性关节炎，宫寒痛经，肾功能底下，三高症，糖尿

等慢性症状以及心肌供血不足，手脚冰凉都与小腿经络不畅通有很直接

的关系。

佳莱频谱美腿健足袜改善静脉曲张的案例：

脚部养生保健的一些方法：

脚的疲劳

如果你的工作需要整天站着，免不了会感到双脚站得又累又痛。解决的办法是两脚轮换踏上一个凸起的平面，然后再下来，以活动脚部和腿部的肌肉；也可以原地伸屈双脚，即踮起脚尖、翘起脚后跟，然后再放下；也可以把鞋脱掉，用1个网球大小的球状物顶在脚心，来回滚动1分钟至2分钟，这样能帮助你防止足弓抽筋或过度疲劳。

脚跟痛

很多人以为脚跟痛是由于脚跟骨刺引起的，这是误解。实际上是由于附在脚跟上的各种组织一再处于紧张状态，每天发生被扯伤的现象，日积月累就会感到剧痛了。要想防止这种疼痛，可以赤脚面墙站立，双手撑住墙，右腿屈膝向前尽力提起，左脚掌平贴着地面，左腿在身后伸直，并尽量向后伸，然后左右脚交换重复这个动作。这种伸展运动能舒展跟腱，松弛小腿的肌肉，使所有延伸到脚部的肌肉、神经组织都减少紧张。

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