卵巢囊肿吃什么好得快?日常饮食对疾病的病情会有很大的影响，卵巢囊肿也不例外。那么，卵巢囊肿吃什么好得快呢?

1.山楂黑木耳红糖汤

原料：山楂克，黑木耳50克，红糖30克;

制法：将山楂水煎约毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;

功效：活血散瘀，健脾补血。

适用：卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

2.山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤0毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

卵巢囊肿吃什么好得快

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

3.菱角薏米花胶粥

材料：菱角克，生薏米克，花胶(鱼肚)克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

卵巢囊肿的调理

1.饮食宜清淡：患者的饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2.饮食应富含足够的营养：偏食是导致营养不良的重大因素，所以应纠正患者偏食及不正常的饮食习惯。

3.不要吃容易胀气的食物：卵巢囊肿患者不要吃容易胀气的食物，如洋葱、豆制品和高丽菜等。但是可吃些大蒜，可生吃还可煮熟吃。

4.适当减肥：肥胖的患者应适当减肥，有利于调节内分秘，减少卵巢囊肿的生长速度。

5.不要吃含激素类食品：卵巢囊肿患者不要吃含激素类的食物，如蜂王浆、桂圆、红枣、阿胶等。不喝浓茶，可乐，咖啡及碳水化合物的饮料。少吃高脂高蛋白食品及精加工食品，如罐头类食品。

6.多吃粗粮及生菜：多吃粗粮及生菜，有利于排毒且调节体内激素平衡。

卵巢囊肿患者在日常生活中除了药物的治疗以外，还可以通过饮食来调理自己的身体健康，卵巢囊肿给女性朋友造成很大的伤害，所以日常的健康调理是少不了的，今天小编就给大家讲讲卵巢囊肿的饮食。

一、卵巢囊肿能吃什么

1、饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等饮食宜清淡物。

2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

3、饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

5、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。　

6、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。　

7、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。　

8、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

二、卵巢囊肿不能吃什么

1、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

2、忌烟、酒。

3、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

4、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

5、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

6、忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，另外，肥腻、油煎、霉变等食物也不可食用。羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用。

三、卵巢囊肿的治疗

卵巢囊肿的种类很多，如果B超提示囊肿内透声好、囊肿小可以不治疗，有的过2-3个月可以自行消失。如果囊肿变大建议使用[囊肿妇

坊

善

贴]调理，可以促进囊肿消失。注意定期复查，如果卵巢囊肿直径超过px可以考虑手术治疗。

四、卵巢囊肿食疗方法 　　

1、山楂红糖水

原料：山楂克，黑木耳50克，红糖30克。

制法：

1.山楂水煎约毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。

2.可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周。

功效：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不畅者服用。

2、山药炖鸡

制法：将山药40克除去皮，纵切成长约10厘米的薄片。核桃仁30克洗净。将净母鸡1只(重约1克)去爪，剖开背脊，抽去头颈骨(留皮)，下沸水锅焯水，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤0毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。

功效：补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气虚血瘀。

3、田七乳鸽

制法：将乳鸽1只宰杀后去毛及内脏，洗净，放入锅中，加入洗净的田七2克，姜，精盐适量和适量清水，先用大火烧沸，再用小火炖熟即成。可当菜佐餐，吃肉饮汤。

功能：补气活血，化瘀散结，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气虚血瘀。

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