是指多种原因诱发冠状动脉急性、持续性狭窄或闭塞，冠状动脉供血持续减少或终止，导致心肌严重缺血或坏死。临床上多表现为剧烈而持久的胸骨后疼痛，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常危及生命。

近年来，急性心肌梗死在我国呈显著“年轻化”趋势。

但是，针对此类疾病的了解和预防，在广大青年朋友中尚未引起足够重视。今天，医疗大白话邀请北京大学航天临床医学院（医院）心脏医学部张萌医生，同青年朋友聊聊青年急性心肌梗死的常见诱因。

现在，年轻的急性心肌梗死患者越来越多，在我今年做过手术的患者中，最年轻的急性心肌梗死患者只有28岁，而他第一次出现急性心肌梗死时，才25岁。急性心肌梗死年轻化趋势不能不引起广大青年朋友的高度重视。

根据我们的临床经验与研究，青年心肌梗死的诱因，概括来讲，主要有以下几点：

1、学习、工作、生活压力过大、过度劳累

2、饮食结构不均衡，蔬菜、水果摄入太少，肉和主食摄入太多

3、大量吸烟，引起冠状动脉痉挛等容易诱发心肌梗死

4、运动太少

5、体重偏重、超重或肥胖

基于30岁以下青年急性心肌梗死临床资料的小样本研究，引自卢鑫等，青年急性心肌梗死的临床特点分析，《中西医结合心脑血管病杂志》，年第1期

上述问题的出现，与当前青年朋友高强度、快节奏的工作和生活习惯及环境密切相关，特别是从事IT、科研、金融等行业的工作者更容易出现上述问题。因此，希望广大青年朋友在勤奋工作的同时，能够注意健康饮食，加强运动，调节情绪，舒缓压力。

壹环制作团队