冠心病多是发生在中老年身上，但是随着现代社会生活节奏的不断增快，冠心病的患病人群也开始向年轻一族蔓延，而研究表明，经常熬夜的人患冠心病的几率要高于平常人，因此，这里告诫广大年轻人，注意爱惜身体少熬夜。

一、冠心病是何种疾病?

冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，由于心脏的冠状动脉发生粥样硬化诱发冠心病。心脏通过有节律地跳动，源源不断地将血液输送至全身，而心脏的跳动同样也需要血液予以供应，这是依靠附于心脏上的重要血管———冠状动脉来实现的。冠状动脉下的血管有连接性的分支，这些分支形成一个血管网，“罩”住心脏，当心脏搏动时，血液进入冠状动脉，通过这个“网络”来供应心脏(每一个心肌细胞)的血液。如果此时，冠状动脉的管壁发生粥样硬化，动脉管壁会加厚，长期如此就会导致血管狭窄，甚至堵塞。动脉的粥样硬化还会损伤血管组织，形成血栓。这些因素都使血液在冠状动脉中的流动受到阻碍，使心肌因得不到血供引起缺血缺氧而受损，最后形成冠心病。

二、经常熬夜的人为什么容易患冠心病?

经常熬夜的人身体正常的生物节律被打破，易导致体内各脏器功能失调，睡眠欠佳、影响身体的恢复和休整，饮食发生改变，体育、社交活动减少，易增大精神压力容易诱发冠心病。相关人员调查了一百二十多万名二十至五十九岁的男性，进行为期1年的随访调查。研究结果发现，经常熬夜的人因冠心病入院治疗者比只在白天工作的人多1.15倍。

冠心病的高发人群是夜班工作者，因此要注意尽可能的保证睡眠充足，不要过于劳累，这对于预防和杜绝冠心病上门的意义是重大的。而且经常上夜班的，或者工作需要熬夜的人群一定要注意补给营养，同时需要加强锻炼身体。

作为一种严重的心脏部位疾病，冠心病给患者造成的严重伤害是巨大的，这种疾病的诱发因素有很多种，其中日常生活中不良的生活习惯是导致冠心病的主要因素之一，那么预防冠心病就要从日常生活的饮食做起，下面小编给大家具体的介绍一下。

冠心病的饮食注意事项

1、多吃蔬菜有利于维持身体的健康，其中的维生素能够维持血管和心脏的健康，蔬菜是除了主食之外要第二多吃的食物，不管是叶子蔬菜还是根茎蔬菜，都要多吃，根茎类蔬菜还含有果胶，能够抗击细胞的氧化。

2、水果中含有多种营养物质，多吃可摄入更多人体所需的营养，有些水果营养丰富之余还含有大量的果糖，果糖过多容易变成脂肪，所以选择的水果要低糖，如葡萄、山楂、石榴就是预防疾病的不二之选。

3、很多人认为肉类对不利于人体的健康，最重要的是要做到适量食用，我们身体需要的很多维生素B群以及蛋白质就是从肉食中获得的，海产品中还含有不饱和脂肪，不饱和脂肪能够保护心血管。

上面是针对预防冠心病的三种饮食方案的相关介绍，希望能给各位读者一些帮助，冠心病作为一种危害比较大的疾病，给患者造成非常严重的伤害，大家了解这种疾病的预防措施，在饮食方面多加注意，采取积极的应对方法把疾病扼杀于萌芽之中。

说起冠心病的治疗，多环节防治是根本

对于冠心病的防治，中医药彰显了巨大的优势，可以通过血液保护、血管保护、心脏缺血保护等多个环节保护心脏健康，中药通心络胶囊就具有这三重保护功能，是防治冠心病的基础用药。

增高的血脂（包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白）和凝集的血小板被称为血液中的“垃圾”，时间长了它们会破坏血管内皮并附着在血管内皮上形成粥样硬化斑块，使血管变得狭窄，发生冠心病。通心络胶囊具有血液保护作用，该药含有五种独特的虫类药成分，其中的多种酶类、水蛭素等可以清除血管中的高胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，对抗凝集的血小板，能使血液中的“垃圾”一扫而净无法形成粥样硬化斑块，从而使血流顺畅，心脏供血恢复正常。通心络胶囊不仅可以阻止粥样硬化斑块形成，对已经形成的粥样硬化斑块还可以起到稳定或消融的作用，可以增加斑块包膜的厚度，并且可以改善血管的硬化，能有效防止斑块破裂，防止心肌梗死的发生。

人体的血管内皮极易受到高血脂、高血压、糖尿病以及吸烟等因素的影响而出现损伤，受损的血管内皮会变得像受洪水侵蚀的河堤一样，表面坑坑洼洼；血管内皮细胞原本紧密的连接也变得不再平整光滑连续。内皮受损以后，血液中的“垃圾”就会附着在受损处，形成粥样硬化斑块堵塞血管，引发冠心病。通心络胶囊可以像维护河堤一样保护血管内皮，它可以修复损伤的血管内皮，让血管内皮变得光滑，同时可以解除血管痉挛。供应心脏血液的管道顺畅了，自然就不会再发生冠心病。

心血管的内皮细胞在缺血缺氧的情况下会发生坏死，无法将血液运送到缺血区域，导致冠心病心绞痛、心肌梗死出现。通心络胶囊具有心脏缺血保护作用，能延长心脏微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中的存活时间，保证微血管的结构完整，维持心脏正常的血流通路，继续为心肌细胞输送营养，而且可以促进心肌缺血坏死区域的血管新生，建立新的血液通路，恢复缺血区域的血液供应。因此，可以说通心络胶囊能多角度多环节防治冠心病，是防治冠心病的首选良药。